آپ کے چہرے پر پھیلے ہوئے داغ دھبے اور جھریاں صرف عمر کا تقاضہ نہیں ہیں، بلکہ ٹریفک کے دھوئیں سے بھی ہو سکتے ہیں۔ یہ زہریلا دھواں آپ کی جلد کو خاموشی سے تباہ کر رہا ہے، اسے داغدار اور بوڑھا بنا رہا ہے۔
جلد پر ٹریفک کے دھوئیں کے اثرات
برطانیہ کے ماہرینِ جلد کے مطابق، ٹریفک کے دھوئیں میں موجود باریک ذرات جلد کی گہرائی تک پہنچ جاتے ہیں اور اس کے قدرتی دفاعی نظام کو کمزور کر دیتے ہیں۔ اس سے بیکٹیریا اور دیگر آلودگیاں جلد میں گھسنے لگتی ہیں، جس سے جلد کی سوزش، الرجی، اور انفیکشن کا خطرہ بڑھ جاتا ہے۔
ماہرین کا کہنا ہے کہ ٹریفک کی آلودگی جلد کے خلیات کو نقصان پہنچاتی ہے اور کولاجن کو توڑتی ہے، جس سے جھریاں اور جھائیاں نمودار ہوتی ہیں۔ مصروف شہروں کے رہائشی، خاص طور پر وہ جو ٹریفک میں زیادہ وقت گزارتے ہیں، اپنی جلد پر آلودگی کا ایک مسلسل تہہ لے کر چلتے ہیں۔ اس کے نتیجے میں، ان کے چہروں پر عمررسیدگی کے آثار جلد ظاہر ہونے لگتے ہیں، جن میں داغ دھبے، جھریاں، اور کھوئی ہوئی چمک شامل ہیں۔
آپ اپنی جلد کو کیسے بچا سکتے ہیں؟
ماہرین کا کہنا ہے کہ فضائی آلودگی میں نائٹرس آکسائیڈ کی مقدار میں ہر 10 مائیکروگرام فی مربع میٹر (10 ug/m3) اضافے سے چہرے پر داغ دھبے بننے کا خطرہ 25 فیصد تک بڑھ جاتا ہے۔ اس لیے، اپنے آپ کو ٹریفک کے دھوئیں سے بچانے کے لیے، یہ ضروری ہے کہ:
کار میں سفر کرتے وقت کھڑکیاں بند رکھیں۔
جلد کو باقاعدگی سے صاف کریں اور موئسچرائز کریں۔
انٹی آکسیڈنٹس سے بھرپور غذا کھائیں۔
سورج سے بچاؤ کا استعمال کریں۔
اگر آپ کو جلد کی کوئی پریشانی ہے تو ڈاکٹر سے مشورہ کریں۔
اپنی جلد کی حفاظت کرکے، آپ ٹریفک کے دھوئیں کے نقصان دہ اثرات کو کم کر سکتے ہیں اور ایک صحت مند، جوان چہرہ برقرار رکھ سکتے ہیں۔
